Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
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53.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1576 kcal
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Fat: 51.49g | Prot: 96.54g | Carbs: 134.28g.
Breakfast: EuroCompany Mandorle a Fette, Frutti di Bosco, Welless Yogurt Greco Bianco 0% Grassi , Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Avena. Lunch: Gran Pavesi Cracker Salati, Fagiolini Verdi, Insalata Mista Verde, Pomodori, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Conad Tonno al Naturale, Uovo. Dinner: Pane Toscano, Viva Pappa al Pomodoro, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Olive, Carne di Cinghiale Selvatico. Snacks/Other: Italiamo Fontina Dop, Focaccia, Mortadella, Vino Rosso da Tavola, Coop Patè di Carciofi, Pane Toscano, Vino Rosso da Tavola. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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