Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
551 kcal
|
Fat: 19.15g | Prot: 23.59g | Carbs: 75.71g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Чанах Сцеженный Мацун, Кофе, Клубника, без Кожуры Банан. Lunch: Помидоры, Марианна Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Dr.Korner Рисовые Хлебцы. Dinner: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), из Виноградных Листьев Долма , Брокколи. Snacks/Other: Клубника, Кофе, Киви. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinejan86's Weight History
|