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😊
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74.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1094 kcal
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Fat: 45.67g | Prot: 55.81g | Carbs: 113.45g.
Breakfast: DM Bio Basis Porridge, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Walnüsse, Alpro Soya Original mit Calcium , Kaffee. Lunch: Coppenrath & Wiese Käse-Sahne-Mandarinen-Blechkuchen, Alpro Soya Original mit Calcium , Kaffee. Dinner: Garnelen, Asia Spezialitäten Sweet Chili Sauce , Develey Limetten Soja Dressing , Gemischter Salat, Glasnudeln (Gekocht), Asia Spezialitäten Hähnchen-Spieße in Teriyaki-Marinade. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Bodolina's Weight History
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