Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
78.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 91.93g | Prot: 118.34g | Carbs: 151.34g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Пшеничные Лепешки, Светаево Сливки 10%, Кофе. Lunch: Мерси Конфеты, Особая Коллекция Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Вареное Яйцо, Чай. Dinner: Снежана Студень Фирменный , Пшеничные Лепешки, Красные Помидоры, Кофе. Snacks/Other: Экзо Мороженое Драгонфрут Гуанабана, Киви, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
creskina2010's Weight History
|