Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 39.51g | Prot: 137.75g | Carbs: 97.75g.
Breakfast: Макфа Рисовая Мука, Яйцо, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Молочная Станция Творог 2%. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Моя Цена Сыр Фасованный «Российский», Молочная Станция Творог 2%, Лук, Яйцо, Инди Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Красная Цена Крабовые Палочки. Snacks/Other: Belucci Зефир с Малиной, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatjana.Iorch's Weight History
|