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1464 kcal
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Fat: 90.12g | Prot: 100.34g | Carbs: 94.14g.
Breakfast: Abacate, Banana da Terra, Ovo Mexido, Café, Frimesa Queijo Mussarela, Mamão Papaia. Lunch: Azeite de Oliva, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Moela de Frango Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozido, Purê de Batata Doce. Dinner: Abacate, Zona Cerealista Eritritol, Sococo Coco Ralado sem Açúcar, Cacau em Pó (Não Adocicado), Royal Fermento em Pó Químico, Psyllium, Dikoko Óleo de Coco Extra Virgem, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Ovo Mexido, Café. more...
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