Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 85.84g | Prot: 52.36g | Carbs: 215.99g.
Breakfast: Черкизово Колбаса Сервелетти и Прошутто, Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе Эспрессо, не Молоко Овсяное КЛАССИЧЕСКОЕ. Lunch: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Greenfield Чай Christmas Mystery, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Dinner: Alpen Gold Шоколад Микс Лесных Ягод, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Креветкой, Щедрые Хлебцы Ржаные, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Barista Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимый). Snacks/Other: Чудо Десерт Хрустящий Шоколадный Соблазн Йогурт, Чай, Даниссимо Коктейль Йогуртный со Вкусом Клубничного Мороженого, Даниссимо Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками с Корицей и Имбирем . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Миссис Смит's Weight History
|