Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
68.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
741 kcal
|
Fat: 23.78g | Prot: 68.60g | Carbs: 62.62g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Теос 2%, Heinz Горчичный Соус, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Индейка Отварная, Салат Айсберг. Dinner: Апельсин, Индейка Отварная. Snacks/Other: MacCoffee Капучино Di Torino. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tomattiz's Weight History
|