Everlost's Journal, 01 Jan 16

01.01.2016

Heutige Schritte: knappe 11.500

Neue Jahr startet genauso gut wie das alte aufgehört hat. 😃 Wieder über 10.000 Schritte, so wie's sein soll! 😃 👍

View Diet Calendar, 01 January 2016:
2054 kcal Fat: 86.79g | Prot: 79.03g | Carbs: 244.03g.   Breakfast: Harry Vital + Fit Brot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, K-Classic Kochschinken. Lunch: Nudelauflauf. Dinner: Ciabatta, Rindfleisch, Berliner. Snacks/Other: Weiße Torte (ohne Glasur), Obstsalat. more...
1542 kcal Exercise: Resting - 17 hours and 7 minutes, Sleeping - 6 hours and 53 minutes. more...

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Comments 
Ich geh es noch etwas ruhiger an 😉 knappe 5600 👣 aber das wird nächste Woche wieder 
01 Jan 16 by member: Vonnischatz
11303 schritte. 
01 Jan 16 by member: SilkeOs
10675 von mir. 
01 Jan 16 by member: Bärle47
Noch restkrank und heute geschont...  
01 Jan 16 by member: Viviace
10233 schritte 
01 Jan 16 by member: UlyssesMaxwell
gestern gut 11.000.  
02 Jan 16 by member: k.ingwer

     
 

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