|
|
1388 kcal
|
Fat: 62.25g | Prot: 29.36g | Carbs: 176.33g.
Breakfast: Клубника, Овсяная Каша на Воде, Нескафе Кофе. Lunch: Пятерочка Чиабатта , ВкусВилл Винегрет . Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Братья Караваевы Десерт Манго Чиа на Кокосовом Молоке, Братья Караваевы Салат Олимпийский. more...
|
|
 Comments
Спасибо всем большое !❤️ На самом деле я всегда смотрю сама на картинки как раз для того чтобы вкусно и полезно поесть 🥰
25 Apr 24 by member: monakan_
|
Я убрала и фрукты из рациона. С сегодняшнего дня их не ем. Пока оставила только овощи, мясо, рыбу и яйца.
30 Jun 24 by member: TrudOlga
|
Я сейчас молоко убрала полностью
04 Jul 24 by member: monakan_
|
Я иногда пью сильно разведеное водой. Редко, скорее исключение.
04 Jul 24 by member: TrudOlga
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
monakan_'s Weight History
|