Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
61.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 92.42g | Prot: 76.95g | Carbs: 131.68g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Черемушки Хлеб Зерновик , Грецкие Орехи, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Сухой Жареный Соленый Арахис, Бондюэль Зелёный Горошек, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Кофе, Лето Запеканка Творожная . more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|