Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
748 kcal
|
Fat: 61.17g | Prot: 39.63g | Carbs: 12.07g.
Dinner: Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Редис, Провансаль Майонез, Шашлык из Свинины, SPAR Грудинка Свиная Запечённая , Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо, Сливочное Масло, Морковь, Лук, Капуста, Мираторг Фарш "Домашний". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soffty81's Weight History
|