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1755 kcal
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Fat: 52.34g | Prot: 90.64g | Carbs: 243.57g.
Breakfast: Tortillas de Maíz, Nopales, Miel, Jugo de Naranja, Espinacas, Frijoles Refritos, Aguacate, Rebanadas de Jamón, Huevo. Lunch: Frijoles Refritos, Del Barrio Tostadas de Maíz Deshidratadas, Tortillas de Maíz, Morrón, Aguacate, Lomo de Cerdo. Dinner: Pronto Hot Cakes Tradicionales, Del Barrio Tostadas de Maíz Deshidratadas, Mayonesa, Cebollas, Jitomate, Zanahoria, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Other: Chachitos Cereal de Trigo Inflado, Hojuelas de Avena, Nutrileche Yoghurt Sabor Fresa, Plátano. more...
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2337 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 20 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 30 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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