snowdragon's Journal, 23 Apr 24

Ich hab’s trotz schmerzendem Fuß nach draußen geschafft. Zumindest diesmal den Fress-Flash unterbunden. Und die frische Luft tut so gut

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1142 kcal

Fat: 41.43g | Prot: 31.88g | Carbs: 151.69g.   Pre-Breakfast: Weintrauben, DM Mivolis Vitamin B12, Kräutertee, Kaffee mit Milch. Breakfast: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, REWE Beste Wahl Knuspermüsli Himbeer White Choc, Ja! Milch 3,5%, Kölln Haferflocken. Dinner: REWE Beste Wahl Vollkornbrötchen, REWE Honig Senf Dressing, Cocktailtomaten, Five Guys Eisbergsalat. Snacks/Other: Snack Day Kesselchips Smokey Barbecue, Weintrauben. more...

1651 kcal

Exercise: Garmin - 24 hours. more...