Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 68.84g | Prot: 66.03g | Carbs: 124.52g.
Breakfast: АТБ Редис, De Luxe Оливковое Масло, Vito Грано Хлеб Гречневый Цельнозерновой с Семенами Льна, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Сыр Гауда, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Millennium Шоколад Молочный Golden Nut, Solgar Рыбий Жир, Яйцо Всмятку, Norven Сьомга Слабосолена. Lunch: Сильпо Апельсин. Dinner: Natural Green Амарант, Квашеная Капуста, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Ferrero Нутелла, Сыр Гауда, De Luxe Оливковое Масло, Сибас, Фундук Сушеный, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Сыр, Кохана Печиво Журавлина-Лайм-Рис, Ферма Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniia53's Weight History
|