Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
119.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 39.75g | Prot: 156.03g | Carbs: 185.43g.
Breakfast: Банан, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Яйцо, Молком Молоко 1,5%. Lunch: Капуста Белокочанная, Кузбасский Бройлер Филе Большое Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Новосибирская Птицефабрика Куриное Филе, Магнит Хлеб Альпийский. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mishka231091's Weight History
|