DianaVirgos's Journal, 22 Apr 24

Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
117.6 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 17.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 April 2024:
1550 kcal Fat: 71.97g | Prot: 144.86g | Carbs: 79.74g.   Breakfast: Gullón Vitalday Tortitas de Arroz Integral, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Leche Desnatada, Cadbury Dairy Milk, Costa Brava Jamon Serrano Gran Reserva. Lunch: Hacendado Mousse Chocolate, Filete de Ternera, Hacendado Atún Aceite Girasol Escurrido, Tomates Cherry, Hacendado Melocotón en Almíbar, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Aguacates. Dinner: Hacendado Quesitos Light, Tortilla Francesa, Entrepinares Queso Tierno Light, Antonio Alvarez Jamón de Trévelez. Snacks/Other: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate con Leche, Azucarera Azúcar Blanco, Dolce Gusto Espresso Intenso, Mandarinas. more...
3350 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week

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