Elif.me's Journal, 22 Apr 24

IF1. Öğün Meyve salatası, sebzeli omlet, 1 dilim tam b. ekmeği

View Diet Calendar, 22 April 2024:
1027 kcal Fat: 46.81g | Prot: 39.56g | Carbs: 120.51g.   Breakfast: Yeşil Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Kivi Meyvesi, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri (60g), Ananas, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Nar, Salatalık (Kabuklu), Maydanoz, Ceviz. Dinner: Maydanoz, Kırmızı Domates, Birşah Ayran, Pek Food Klasik Lahmacun. more...

20 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elif.me's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.