Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
57.1 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 34.31g | Prot: 81.69g | Carbs: 128.47g.
Breakfast: Cheeson Крем Сыр, Авокадо, Сильпо Лосось Слабосоленый, Sonko Рисовые Хлебцы. Lunch: Яичный Желток, Сладкий Красный Перец, Дорадо, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Ананас, Картофельное Пюре на Воде, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Danone Актимель Полуниця, Hacendado Финик. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha111315's Weight History
|