Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
96 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 97.88g | Prot: 109.08g | Carbs: 43.83g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Скумбрия Запеченная, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nazvanova-tatjana's Weight History
|