Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
79.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 41.10g | Prot: 59.03g | Carbs: 50.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Cremeitali Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сахалин Рыба Кета Холодного Копчения, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Яйцо. Dinner: Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Лента Скумбрия Холодного Копчения , Global Village Картофель Целый Варёный . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marya_1995's Weight History
|