|
3 месяца позади
Ог без изменений
От - 3см
Ож без изменений
Об - 2см
-3.9 кг за месяц
В общем за 3 месяца - 10.5 кг идём дальше.
|
77.2 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
782 kcal
|
Fat: 30.15g | Prot: 73.59g | Carbs: 53.16g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Чай с Лимоном, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Яйцо, Творог 9%. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Global Village Булгур, Магнит Картофель, Дома Куриный Бульон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vera Chunikhina's Weight History
|