Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
61 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 96.90g | Prot: 73.74g | Carbs: 49.45g.
Breakfast: Красный Лук, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: DopDrops Орехи в Шоколаде, Слобода Майонез Семейный, Алые Паруса Окрошка Овощная на Кефире. Dinner: Голден Яблоко , Окей Окорочок Куриный Отварной . Snacks/Other: DopDrops Орехи в Шоколаде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ромашка17's Weight History
|