alisa161957's Journal, 20 Apr 24

🙃По просьбе подписчиков, выкладываю информацию, какие использую лаваши, для шаурмы, пиццы, завтрака и т.д....
🫓Сырный 240 ккал./100 гр.
🫓Обычный 210 ккал./100 гр.
⚖️В одном лаваше в среднем 23 гр., это +- 48 ккал.
🎁В упаковке 6 шт.

---

642 kcal

Fat: 29.27g | Prot: 37.52g | Carbs: 55.98g.   Breakfast: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Magic Grain Хлебцы Мульти-Злаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Руккола, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Seeberger Смесь Семечек и Орешков, Моя Цена Минтай, Фермерская Коллекция Рикотта Сыр 45%, Кофе с Молоком, Фермерская Коллекция Рикотта Сыр 45%, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Яйцо Куриное, ТВХ Лаваш без Дрожжей. Lunch: Кофе с Молоком, ВкусВилл Огурец Соленый, Окей Перец Желтый, Огурец (с Кожурой), Фермерская Коллекция Рикотта Сыр 45%, Кухмастер Томатная Паста, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Салат Айсберг, ТВХ Лаваш без Дрожжей. more...