Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
42.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 38.05g | Prot: 46.36g | Carbs: 124.57g.
Breakfast: Nestle Хрутка Алфавит, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: Метро Вареники с Творожной Начинкой, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Всё Понемногу, Салат из Помидоров, Metro Chef Сыр Тертый для Макарон, Barilla Паста, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Other: Всё Понемногу, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
March_1v's Weight History
|