Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
109.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 109.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
704 kcal
|
Fat: 37.09g | Prot: 30.50g | Carbs: 65.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Волжаночка Ряженка 2,5%, Грецкие Орехи, Pretto Сыр Моцарелла, Магнит Морковь Свежая, Яблоко Зеленое, Юбилейное Печенье Традиционное . Lunch: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasya251988's Weight History
|