mishka231091's Journal, 20 Apr 24

Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
120.3 kg Lost so far: 1.2 kg.    Still to go: 10.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 April 2024:
1763 kcal Fat: 36.63g | Prot: 162.46g | Carbs: 184.43g.   Breakfast: Молком Молоко 1,5%, Яйцо, Банан, Агро-Альянс Геркулес Традиционный. Lunch: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Шебекинские Макароны Спирали, Кузбасский Бройлер Филе Большое Цыплёнка-Бройлера. more...
3507 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mishka231091's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.