|
74..около 75 :₽))
|
74.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1864 kcal
|
Fat: 70.16g | Prot: 161.99g | Carbs: 146.72g.
Breakfast: Своя Линия Финики Сушеные, Сильпо Апельсин, La Pasta Лапша, Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Сметана , Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Киви, Вареное Яйцо. Dinner: Картошка Вареная, Авокадо, Хек Запеченный. Snacks/Other: Курица (Кожа не Съедена), Брокколи на Пару, АТБ Банан, Болгарский Перец, Творог 5%, Сыр Российский. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goltsberg's Weight History
|