|
Обед на 557кк, рыбный суп, крабовый салат, печенье с чаем🫶🏻 Всегда было интересно мнение со стороны на мои тарелки, если есть у кого свободное время, напишите пару комментариев🙏🏻 с рекомендациями
|
1073 kcal
|
Fat: 43.65g | Prot: 75.91g | Carbs: 93.79g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Вафли творожные, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Апельсин, Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%. Lunch: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Крабовый салат, Уха с минтаем. more...
|
|
 Comments
ДЕВОЧКИ всем привет 👋☺️.
Веду чат ПП и ПОХУДЕНИЯ (работает на постоянной основе).
🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝
Дополнительно каждый месяц 1 и 15 числа стартуют марафоны 🔥
Беру на ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ❤️
🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌄☁️
Отговорки найти легко всегда, а вы попробуйте найти возможность и желание работать над собой! Я уверенна, что у вас это получится 💪
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
Если тебе это действительно нужно мы обязательно дойдём до финишной прямой👌
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Что вас ждёт:
✔️Рецепты, меню на каждый день
✔️Множество полезной информации пп
✔️Тренировки
✔️Мотивация
✔️Живое общение
✔️Тёплая и уютная атмосфера
✔️Поддержка 24/7
В общем всё для того, что бы вы похудели, даже больше 😉
🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
📲WhatsApp +7 952-466-46-42 чат 25+
кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️
💌💌💌💌💌💌💌💌💌💌💌💌💌💌
💮
19 Apr 24 by member: vasileva@22
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms_darcy's Weight History
|