Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
856 kcal
|
Fat: 51.46g | Prot: 30.32g | Carbs: 68.05g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Рассольный Брынза 45%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|