Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
98.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 67.95g | Prot: 39.48g | Carbs: 205.99g.
Breakfast: Кофе, Семилукская Трапеза Закуска Сытый Барин, Увелка Гречневая Каша на Воде, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Lunch: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Dinner: Кокос, Арахис, Финик. Snacks/Other: Ашан Цукаты , Магнит Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина 04101969's Weight History
|