kika530281's Journal, 19 Apr 24

завтрак: лаваш с фаршем

View Diet Calendar, 19 April 2024:
1393 kcal Fat: 67.84g | Prot: 99.50g | Carbs: 100.70g.   Breakfast: Киви, 3 Желания Концентрированное Молоко, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Лаваш Армянский, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Гречка, Победа Конфеты Соната, Победа Трюфели без Сахара , Баклажаны Тушеные, Грецкие Орехи, Кефир 2,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Соевый Соус, Приправыч 12 Овощей и Трав, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Natige Курт. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kika530281's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.