|
يا جماعة هوا البط سعراته اد ايه؟؟ الصدر كام كالوري والورك كام كالوري؟؟
|
1553 kcal
|
Fat: 59.42g | Prot: 87.79g | Carbs: 161.71g.
Lunch: لحم البط, محشي محشي باذنجان, كوسا محشي, محشي فلفل محشي فلفل. Dinner: عيش مصطفي عيش مصطفي, بيضة مسلوقة, جبنة قريش (حلوم). Snacks/Other: الموز, لب لب سوري, كنافة. more...
|
|
 Comments
شوفت دكتورة بتقول ال٧٥ جرام من الصدر بدون جلد ولا عظم ٢٥٥ كالوري
الفخذ اكيد اكتر علشان الدهون اللى فيه
18 Apr 24 by member: مودة ...
|
18 Apr 24 by member: مكة جويدة
|
الشيماء ياريت والله يكون السعرات كده فعلا مش عاليه ماتكونش اكتر من كده
24 Apr 24 by member: مكة جويدة
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
مكة جويدة's Weight History
|