ms_darcy's Journal, 18 Apr 24

Завтрак на 516кк, конвертик с творожным сыром, твердым сыром и ветчиной. Фрукты и кофе с молоком🫶🏻

---

1515 kcal

Fat: 62.08g | Prot: 111.37g | Carbs: 126.82g.   Breakfast: Яблоко, Виолетта Лайт Сыр Творожный Сливочный, Апельсин, Грецкие Орехи, Кофе, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Lunch: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Сердечки с брокколи в греческом йогурте, Табрис Квашенная Капуста, Спагетти, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Bombbar Протеиновое Мороженое Сочная Дыня, Уха с минтаем. more...