Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 51.60g | Prot: 83.78g | Carbs: 202.14g.
Breakfast: Любятово Хлопья Кукурузные, Коломенское Батон Нарезной, Sveza Сыр Творожный , Маркет Перекресток Карбонад Юбилейный, Данон Актимель Гранат, Особая Коллекция Йогурт с Лесными Ягодами и Гранолой. Lunch: Agama Минтай, Олейна Подсолнечное Масло , Салат Айсберг, Соленые Огурцы с Укропом, Globus Томаты Черри , Barilla Спагетти 3 Отварные . Dinner: Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая в Панировке. Snacks/Other: Лента Кальмар Копченый, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Азбука Вкуса Круассан с Абрикосом, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Happy_Jane's Weight History
|