Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2037 kcal
|
Fat: 80.78g | Prot: 118.32g | Carbs: 207.04g.
Breakfast: Орехи Кешью, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Банан, Вареное Яйцо, Ярче Ряженка 4%, Лакт Молоко 2,5%. Lunch: Куриная Грудка, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Апельсин, DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Кекс с вишней. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|