Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
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73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1859 kcal
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Fat: 84.88g | Prot: 126.46g | Carbs: 155.23g.
Breakfast: Vitao Semente de Girassol, Hortifruti Melancia, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Mexido, Pão de Batata. Lunch: Hortifruti Melancia, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Dinner: Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Ovo Mexido. Snacks/Other: Castanhas de Caju, Psyllium, Banana Prata, NewNutrition Whey Protein All Natural. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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ICEBULL2050's Weight History
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