Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 43.35g | Prot: 58.78g | Carbs: 79.05g.
Breakfast: Milky Way Minis, Белый Город Молоко 2,5%, Просто Кешью Жареный, Форель Слабосоленая, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сметана 15%, Зеленый Лук, Вареное Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк. Dinner: Orion Fresh Pie Клубника-Малина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia.27's Weight History
|