Niye gayet güzel gözüküyor afiyet olsun yarasın 👍👍👊
16 Apr 24 by member: zeynep.kln
|
Maydonoz limon ilk defa içtim hoşuma gitti , kahvaltı iyi de porsiyon sıkıntı 😅
16 Apr 24 by member: MeteKadirİspir
|
Hee maydanoz muydu o 🤣 Allahim ne kadar hoş ve güzelmiş yarasın yarasın. Hiç üzülme şirket seni aç bırakmaz. 🤪
16 Apr 24 by member: zeynep.kln
|
16 Apr 24 by member: MeteKadirİspir
|
E biz de senin iş yeri yemek görüntülerinden bıktık. Her gün iş yerinde ziyafet çekiyorsun valla. Bize de yazık burada aç bilaç kilo vermeyi bekliyoruz , arada şöyle goruntulerini de gorelim yani 🥒🥬🥦🫑
18 Apr 24 by member: htcnur
|
Sebze yiyorum ya ama et daha ağırlıklı 😅 bende kilo veriyorum böyle sıkıntı yok 😅
18 Apr 24 by member: MeteKadirİspir
|
Ben günde 3500 kalori tüketiyorum ya sen 😅
18 Apr 24 by member: MeteKadirİspir
|
18 Apr 24 by member: htcnur
|
Metekadir ben güzel baba gibi yersem 2 bine yakın yerim. Ama haftanın yaklaşık 3 günü bazen sadece 800-1000 arası yiyorum. Ama diğer gunlerde güzel telafi ediyorum . Etlsii sütlüsü, yağlısı ballisiyla
18 Apr 24 by member: htcnur
|
Mesela bugün yaklaşık 1500 kalori almışım.
18 Apr 24 by member: htcnur
|
Bana 2000 altı sıkıntı genelde 2 öğün yiyorum 1500 benim tek öğünüm olur
18 Apr 24 by member: MeteKadirİspir
|
Mete benimki de ya 1 ana 1 ara öğün şeklinde
19 Apr 24 by member: htcnur
|