Kalliostra's Journal, 16 Apr 24

ЗАВТРАК☀️10:00 - 584 ккал
1 Авокадо 120гр 240 ккал с черной солью Кала Намак (даёт яичный вкус)
Орехи Макадамия без скорлупы 42 гр 302 ккал
И черный кофе с кор. сахаром. 41 ккал. Ну и конечно стакан воды!
Ушел за день килограмм! 🎉🎉🎉🔥💪🏻

---

1147 kcal

Fat: 83.31g | Prot: 19.89g | Carbs: 96.05g.   Breakfast: Растительное Масло, Магнит Картошка. Lunch: Коричневый Сахар, Good Food Орех Макадамия, Авокадо Авокадо. Dinner: Растительное Масло, Приготовленная Брюссельская Капуста, Ряба Майонез Постный , Гречка Отварная. more...