Ленивый хачапури. Завтрак на 500ккал.
|
1509 kcal
|
Fat: 73.87g | Prot: 86.59g | Carbs: 125.31g.
Breakfast: Корона Салат из Белокочанной Капусты, Беллакт Молоко 1,8%, Кофе, Семена Льна, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Творог 5%, Сыр Голландский 45%, Пшеничная Мука, Яйцо. Lunch: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, YBARRA Масло Оливковое Extra Virgin, Leor Капуста Квашеная Классическая , Вареное Яйцо, Гороховая Каша, Котлета Свиная. Dinner: Советская Классика Печенье Овсяное, Хлеб Черный, Свинина Отварная, Щавелевый Суп. more...
|
|
2239 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OLGA mama do4ek's Weight History
|