Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2015
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2015:
|
1042 kcal
|
Fat: 27.02g | Prot: 80.45g | Carbs: 81.61g.
Breakfast: Хлеб Черный, Гречка Отварная, Яичный Омлет. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе с Молоком, Брокколи, АОС Масляная Рыба. Dinner: Чай с Молоком, Брокколи, АОС Масляная Рыба. Snacks/Other: Воздушный Рис, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Adelya04's Weight History
|