Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 43.62g | Prot: 42.38g | Carbs: 278.18g.
Lunch: ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой, ВкусВилл Стейк из Лосося с Картофельным Пюре, ВкусВилл Ролл с Огурцом, Royal Forest Лукума, ВкусВилл Лукум Рулет Пашша с Миндалем. Dinner: Just Brutal Чипсы Картофельные со Вкусом Перца Халапеньо и Сыра. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mishka_mishka8134's Weight History
|