Banu✌️'s Journal, 15 Apr 24

Kahvaltı ⏰11.00

Akşam yemeği ⏰19.00


Keyifli akşamlar dilerim herkese 🙏🤗 ilerleyen saatlerde ara öğün yapacağım, kilo vermek için aldığım günlük kalori 1400 🤓🤞

View Diet Calendar, 15 April 2024:
1367 kcal Fat: 62.52g | Prot: 106.68g | Carbs: 86.83g.   Breakfast: Namet Hindi Füme, Çiğ Badem /Antepsan Keyifçe , Özışık Lor Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Limon, Haşlanmış Yumurta, İnci İşlem Görmüş Salamura Baharatlı Çekirdeksiz Yeşil Zeytin, Wasa Original, Marmarabirlik Doğal Siyah Zeytin (Yağlı Salamura), Domatesler. Dinner: Alabaş, Zeytinyağlı taze fasülye, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Karabuğday pilavı. Snacks/Other: Tuzsuz Kavrulmuş Siyah Ayçekirdeği (DAKOTA) Tarım Kredi, Merci 🤎. more...
1870 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

71 Supporters    Support   

Comments 
Fatmacım , seninle yürüdük biz yollarda, beraber ıslandık yağan yağmur da ☔️😁🥰😚 
16 Apr 24 by member: Banu✌️
Bana herşey sizi hatırlatıyor😁 
16 Apr 24 by member: wisteria..
Wisteria, güzel şarkıdır teşekkür ederiz 😁🎶 
16 Apr 24 by member: Banu✌️

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Banu✌️'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.