Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
95.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 38.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 53.26g | Prot: 59.00g | Carbs: 57.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедрышки (Запеченные), Свинина Запеченая, Картофель Отварной. Lunch: Борщ с Говядиной, Вкуснотеево Сметана 20%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmetankoPRO's Weight History
|