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Es geht bergab. :) Endlich fühl ich mich nicht mehr so aufgequollen und die Erfolge sind zum Glück auf auf der Waage sichtbar. Das macht Lust auf mehr und gibt Motivation nach den Feiertagen weiter zu machen mit der veganen Ernährung.
Meine Handyapp stürzt leider neuerdings immer ab, daher kann ich nur abends mein Tag revue passieren lassen. Ich schreibe aber trotzdem auf, ganz klassisch mit Block und Bleistift. Ob ich im Rahmen bin merke ich dann aber erst immer abends, wenn ich das nachtrage. (sofern die Lust dazu noch da ist)
Hat noch jemand neuerdings Probleme mit der App?
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93.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.7 kg a Week
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