Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
649 kcal
|
Fat: 35.20g | Prot: 61.88g | Carbs: 21.44g.
Breakfast: Волжанин Яйцо С1, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Lunch: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Dinner: Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Огурец (с Кожурой), Самокат Сосиски из Филе Индейки. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
Anastasiasomn's Weight History
|