Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
88.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 54.58g | Prot: 59.78g | Carbs: 127.62g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Tropic, Домик в деревне Молоко 0,5%, Laplandia Fish Сыр, Индилайт Ветчина Мраморная, Viola Плавленый Сыр с Салями, Жар Птица Чиабатта. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с морковью и луком, ВкусВилл Котлеты из Индейки «Диетические». Snacks/Other: Eurospar Сухарики Пшеничные со Вкусом Белых Грибов со Сметаной, Особая Коллекция Пломбир Вишня с Шоколадным Соусом, Мир Орехов Ореховый Микс. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|