|
Понедельник, Богдан 102кг.
|
63.3 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 71.08g | Prot: 68.65g | Carbs: 195.72g.
Breakfast: SEA GOLD Рыба Красная Соленая, Milbona Goldessa Kräuter, Roshen Tidbit Milk Chocolate & Cherry Brownie, Чай Без Сахара, АТБ Огурец, Сильпо Авокадо, Киевхлеб Хлеб Украинский. Lunch: Сильпо Яблоко Чемпион, Toblerone Swiss Milk Chocolate with Honey And Almond Nougat , Чай Без Сахара, Кулиничи Суп с Фрикадельками, Верес Капуста Тушкована , Киевхлеб Хлеб Украинский, Milbona Goldessa Kräuter. Dinner: Богодуховский Мясокомбинат Чипсы Куриные, Toblerone Молочный Шоколад с Нугой из Мёда и Миндаля, Сильпо Салат Весенний, Varto Каша Пшеничная Артек, STORCK Карамель Sahne-Bonbons, Чай Без Сахара, Глобино Котлета. Snacks/Other: STORCK Карамель Sahne-Bonbons, Чай Без Сахара, Edeka Speisequark, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Метро Киви, Сильпо Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
...12...'s Weight History
|