Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
68.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
655 kcal
|
Fat: 11.48g | Prot: 82.37g | Carbs: 58.93g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Овсяноблин. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Dinner: Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки , Домшим Соба. Snacks/Other: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ginger_71's Weight History
|